Détox & Santé
Comment le CBD agit sur le stress et l’angoisse ?
Le CBD, ou cannabidiol, est une molécule présente dans le cannabis, connue pour ses potentiels effets thérapeutiques. Parmi ses nombreuses applications, l’une des plus étudiées concerne son action sur le stress et l’angoisse. Cette problématique est d’autant plus pertinente aujourd’hui,…
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CBD et sommeil : comment le cannabidiol peut améliorer votre qualité de sommeil ?
Grâce à ses nombreux bienfaits, le CBD peut aider à améliorer la qualité de votre sommeil, à réduire le stress et l’anxiété et à réduire la douleur et les inflammations. Il est important de trouver la bonne posologie et le…
Lire la suiteLa spiruline : nutriment détoxifiant 100% naturel
La spiruline est une algue microscopique aux nombreuses vertus. Elle est principalement connue pour ses propriétés détoxifiantes, mais elle possède également de nombreuses autres vertus. La spiruline est riche en nutriments essentiels. En effet, elle contient plus de 60% de…
Lire la suiteCure détox : ce qu’il ne faut pas faire
Le cure détox est une méthode de nettoyage du corps qui consiste à éliminer les toxines et les déchets accumulés. Il existe plusieurs façons de faire une cure détox, mais il y a certains éléments qui ne doivent pas être…
Lire la suiteFêtes de fin d’année : comment éliminer les excès de gras ?
Les fêtes de fin d’année sont souvent associées aux excès de gras et de calories. Pour éviter de prendre du poids et de se sentir mal après les fêtes, il est important de savoir comment éliminer les excès de gras….
Lire la suiteAstuces détox : boire un verre d’eau tiède citronnée
L’excès de toxines peut être la cause de plusieurs problèmes de santé. Heureusement, il existe plusieurs façons de se détoxifier. Voici 5 astuces pour vous aider à éliminer les toxines de votre corps. Buvez de l’eau citronnée au réveil Il…
Lire la suite3 aliments détoxifiants bons pour notre corps
Notre corps est constamment en train de se débarrasser des déchets et des toxines qu’il accumule. Cependant, parfois, il a besoin d’un petit coup de pouce pour se nettoyer. Voici trois aliments qui peuvent aider à détoxifier notre corps :…
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