Le CBD, ou cannabidiol, est une molécule présente dans le cannabis, connue pour ses potentiels effets thérapeutiques. Parmi ses nombreuses applications, l’une des plus étudiées concerne son action sur le stress et l’angoisse. Cette problématique est d’autant plus pertinente aujourd’hui,…
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Grâce à ses nombreux bienfaits, le CBD peut aider à améliorer la qualité de votre sommeil, à réduire le stress et l’anxiété et à réduire la douleur et les inflammations. Il est important de trouver la bonne posologie et le…
Lire la suiteLa spiruline est une algue microscopique aux nombreuses vertus. Elle est principalement connue pour ses propriétés détoxifiantes, mais elle possède également de nombreuses autres vertus. La spiruline est riche en nutriments essentiels. En effet, elle contient plus de 60% de…
Lire la suiteLe cure détox est une méthode de nettoyage du corps qui consiste à éliminer les toxines et les déchets accumulés. Il existe plusieurs façons de faire une cure détox, mais il y a certains éléments qui ne doivent pas être…
Lire la suiteLes fêtes de fin d’année sont souvent associées aux excès de gras et de calories. Pour éviter de prendre du poids et de se sentir mal après les fêtes, il est important de savoir comment éliminer les excès de gras….
Lire la suiteL’excès de toxines peut être la cause de plusieurs problèmes de santé. Heureusement, il existe plusieurs façons de se détoxifier. Voici 5 astuces pour vous aider à éliminer les toxines de votre corps. Buvez de l’eau citronnée au réveil Il…
Lire la suiteNotre corps est constamment en train de se débarrasser des déchets et des toxines qu’il accumule. Cependant, parfois, il a besoin d’un petit coup de pouce pour se nettoyer. Voici trois aliments qui peuvent aider à détoxifier notre corps :…
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